ふしぎばなの独り言?

連休中は運動不足になるなぁって
でっ 急に思い立ちサイクリングへ出発!!

知り合いに10キロ離れた所まで車で連れて行って
もらいそこからサイクリング開始

海の近くを走り気持ちよかったんですが
向かい風はきつかったです

車で走るとらくらくな道も自転車だときついです
何度、車で迎えに来て貰おうかと思った事やら

7キロ走るのに1時間20分かかりましたよ
途中急な坂道ありできついきつい(>_<)

市内に入り家までの3キロは
10分で走りきりました(^_^)v

サイクリングから戻りきょんとお散歩
一応、きょんにも気を使うふしぎばなです(^_^;)


今・・・・。
筋肉痛でよぼよぼになってます
明日はもっと体痛くなるかも?

おまけに海風にあたり体冷えたせいか熱出てます(泣)
冷えピタのお世話になってます


残りの休日寝込まないようにしなきゃ


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コメント

お好み焼き定食 さま

自転車ふつうの折りたたみなんで重かったです
筋肉痛は当日だけで終わりました

鍛えてるおかげかな~

自分もサイクリングとか興味あるけど、なかなか出来てないなぁ~(^^;)

スポーツショップに行ったら、自転車コーナーは絶対いきますよ♪
近所にロードバイク屋さんが出来るそうだから楽しみだ~。

あらら、風邪に気をつけて下さいね。

GJR さま

久々に遠出しましたぁ
天気がよくて海も山もきれいに見えました
自転車から降りると足ががくがくしてました
筋肉痛もすぐなおりました
毎日筋肉鍛えてるおかげなのかな~~ぁ
また、長距離挑戦したいです

あらら!私も、若いころと違って、ちょっと頑張るとすぐ寝こんでしまいます。最近はなんでもホドホドにしています(涙)今日も栄養ドリンク飲んだし~・・・
自転車は結構キツイですよね~。海が見えて気持ちいい道だと心も気持ちよかったでしょうね!!
すぐに筋肉痛になるなら、まだ若い証拠ですね!!
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Author:ふしぎばな
北海道最北の地に住んでるふしぎばなとボタンインコきょんとの生活を綴ります!!

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